การกัดฟันขณะหลับนั้น มีสาเหตุที่หลากหลาย ซึ่งมักจะเป็นผลมาจากความเครียดในชีวิตประจำวัน รวมถึงปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ ทั้งนี้ความกังวลจากการทำงาน รวมถึงปัญหาทางการเงิน การพักผ่อนที่ไม่ดี และอาจเป็นปัจจัยได้ นอกจากนี้ ในบางสถานการณ์การขบเคี้ยวฟันอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในการบดเคี้ยว หรือการใช้ยาบางปร